やさしいイスヨガ

イスに座ってヨガをします。

無理なく、楽しく、心もカラダもリフレッシュ!!

■  5月中旬開講予定    月2回 月曜日       10:00~12:00   通年開催

■ 受講料  2,200円/月

■講師  健美会  伊藤栄子